5%

Newsletter

Zapisz się i odbierz rabat 5%

Email:

Brak produktów

150,00 zł Do darmowej dostawy brakuje:
Wartość produktów: 0,00 zł
Realizuj zamówienie

Produkt dodany do koszyka!

Ilość:
Razem:

Produktów w koszyku: 0. Jest 1 produkt w Twoim koszyku.

Wartość koszyka:
Do darmowej dostawy brakuje: 150,00 zł

DZIEŃ CHŁOPAKA: Darmowa wysyłka od 50 zł z kodem FREE50. Tylko zamówienia do Polski, przedpłacone, bez kuriera DPD.

Zdjęcie okładki Urodzeni biegacze w księgarni sportowej Labotiga Zobacz większe

Urodzeni biegacze

Christopher Macdougall
Wydawca: Galaktyka

Wysyłka: do 72 godzin

36,90 zł




Opis książki w księgarni sportowej Labotiga:

Autor, dziennikarz wojenny, zajmujący się sportami ekstremalnymi, w wieku 40 lat zaczyna biegać. Niestety trapią go kontuzje. Wysłany do Meksyku dowiaduje się przypadkiem o plemieniu  Tarahumara.  Indianie ci, zwani także Raramuri (Biegający Ludzie), mieszkają z dala od cywilizacji, w głęboko ukrytym kanionie i potrafią biegać na dy! stansach kilkuset kilometrów. Znamienne jest to, że kontuzje prawie im się nie zdarzają, a biegają w prostych sandałach własnej konstrukcji.

Autor poznaje tajemnice Tarahumara, przedstawia najwybitniejszych biegaczy i najtrudniejsze, górskie maratony. W końcu, staruje w finałowym, morderczym wyścigu. Christopher McDougall sięgając do początków ludzkości wyjaśnia że zostaliśmy stworzeni do biegania, aby móc polować. Tłumaczy jak buty sportowe mogą wywoływać kontuzje i jak ich uniknąć.

"Czyta się błyskawicznie (w tempie biegaczy Tarahumara). Każdy biegacz znajdzie tam fragment własnej historii (choćby ścięgno Achillesa). Nie-biegacze ruszą w poszukiwaniu Białego Konia (może nawet w sandałach?). Pasja biegania udzieli się wszystkim, którzy chcieliby wiedzieć wszystko o bieganiu, a boją się zapytać. Ile razy powtórzę jeszcze słowo "biegać"? Raz! Gotowi... do biegu... start! Warto."

Beata Sadowska, dziennikarka TVP2, ambasadorka akcji Polska Biega i Ekobiegi

Autor:
Tytuł polskiego wydania:Urodzeni biegacze
Autor książki:Christopher Macdougall
ISBN:9788375796261
Data wydania:7 lutego 2018
Format:16x24 cm
Liczba stron:326
OkładkaBroszurowa

Napisz recenzję

Urodzeni biegacze

Urodzeni biegacze

Autor poznaje tajemnice Tarahumara, przedstawia najwybitniejszych biegaczy i najtrudniejsze, górskie maratony.