Newsletter

Zapisz się i odbierz rabat 5%

Email:

Brak produktów

150,00 zł Do darmowej dostawy brakuje:
Wartość produktów: 0,00 zł
Realizuj zamówienie

Produkt dodany do koszyka!

Ilość:
Razem:

Produktów w koszyku: 0. Jest 1 produkt w Twoim koszyku.

Wartość koszyka:
Do darmowej dostawy brakuje: 150,00 zł
Twój sport
Twoja pasja

Złóż zamówienie w ciągu

00

dzień

00

godz.

00

min.

00

sek.

a Twoja paczka zostanie wysłana

Jutro

22.10.2019

Okładka książki Metoda Pose. Bieganie techniką dr. Romanova na Labotiga.pl Zobacz większe

Metoda Pose. Bieganie techniką dr. Romanova

Nicholas Romanov John Robson
Wydawca: Sensus

Wysyłka: do 48 godzin

44,90 zł

31,43 zł


Oszczędzasz 30% (13,47 zł)


3


Doprowadź swoją formę do mistrzowskiego poziomu!

Większość książek o bieganiu skupia się na udzielaniu cennych porad treningowych, ale nie poruszają one głównego zagadnienia: "JAK BIEGAĆ?". Informacje dotyczące tętna, tempa, taktyki, odpoczynku i diety są ważne, jednak zanim zaczniesz je studiować, rozpocznij skuteczny trening, zaprojektowany po to, by zamienić Cię w biegacza wydajnego, szybszego i mniej narażonego na ryzyko kontuzji. Ten podręcznik zawiera innowacyjne ćwiczenia poprawiające elastyczność, koordynację i siłę oraz rozwijające indywidualne talenty każdego zawodnika. Kiedy już będziesz wiedział, JAK biegać, przekonasz się, że cała reszta przyjdzie Ci bardzo łatwo i naturalnie.

    Wyeliminuj kontuzje!
    Zwiększ swoją prędkość!
    Wzmocnij wytrzymałość!
    Popraw koordynację!

Autor:
Tytuł polskiego wydania:Metoda Pose. Bieganie techniką dr. Romanova
Autor książki:Nicholas Romanov, John Robson
ISBN:9788324638031
Data wydania:30 kwietnia 2019
Format:14 x 20.8 cm
Liczba stron:344
OkładkaMiękka

Napisz recenzję

Ostatnio oglądane
Proszę czekać...