5%

Newsletter

Zapisz się i odbierz rabat 5%

Email:

Brak produktów

150,00 zł Do darmowej dostawy brakuje:
Wartość produktów: 0,00 zł
Realizuj zamówienie

Produkt dodany do koszyka!

Ilość:
Razem:

Produktów w koszyku: 0. Jest 1 produkt w Twoim koszyku.

Wartość koszyka:
Do darmowej dostawy brakuje: 150,00 zł

Przygotowaliśmy EuroPROMOCJĘ! Produkty w cenach od 9 zł i naliczany w koszyku rosnący EuroRABAT (im więcej kupujesz, tym więcej zyskujesz). Sprawdź szczegóły promocji TUTAJ.

Joga, ajurweda, techniki oddechowe w.2 Zobacz większe

Joga, ajurweda, techniki oddechowe w.2

Doron Hanoch
Wydawca: Studio Astropsychologii

Wysyłka: do 72 godzin

59,50 zł

41,65 zł


Oszczędzasz 30% (17,85 zł)




Książka jest zbiorem najskuteczniejszych praktyk, które pochodzą ze starożytnych tradycji Wschodu. Autor łączy jogę, ajurwedę, ćwiczenia oddechowe, medytację i odżywianie w pełną metodę fleksitariańską. Jest to elastyczna dieta uwzględniająca najwartościowsze źródła składników odżywczych. Poznasz zasady zdrowego odżywiania będące kombinacją zarówno współczesnych jak i tych starszych: ajurwedyjskiej, zgodnej z grupą krwi, makrobiotycznej, opartej na surowych produktach. Rozszerzeniem programu odżywiania są ćwiczenia oddechowe oraz trening umysłu, które zregenerują Twoje ciało od środka. Propagowane przez niego podejście sprawi, że staniesz się bardziej elastyczny, dzięki czemu łatwiej przystosujesz się do potrzeb i zmian dzisiejszego świata. Uwolnij siłę spokoju.

Autor:
ISBN:9788381715027
Format:240x165 mm
Okładkabroszurowa
Liczba stron:384

Napisz recenzję

Joga, ajurweda, techniki oddechowe w.2

Joga, ajurweda, techniki oddechowe w.2

Książka jest zbiorem najskuteczniejszych praktyk, które pochodzą ze starożytnych tradycji Wschodu. Autor łączy jogę, ajurwedę, ćwiczenia oddechowe, medytację i odżywianie w pełną metodę

Ostatnio oglądane