Brak produktów

Wartość produktów: 0,00 zł
Realizuj zamówienie

Produkt dodany do koszyka!

Ilość:
Razem:

Produktów w koszyku: 0. Jest 1 produkt w Twoim koszyku.

Wartość koszyka:

Konkurs: Skorzystaj z promocji '4 za 3' i wygraj nową koszulkę Reprezentacji Polski. Szczegóły.

Joga dna miednicy Zobacz większe

Joga dna miednicy

Autor: Christina D'Arrigo
Wydawca: Wydawnictwo SQN



Kliknij i napisz własną opinię >>

34,93 zł



Cena detaliczna: 49,90 zł


Najniższa cena w ciągu 30 dni: 34,93 zł

OPŁACONE DO 14:00 ZAMÓWIENIE Z TYM PRODUKTEM WYŚLEMY JESZCZE DZISIAJ. (od poniedziału do piątku)

Opis książki w księgarni sportowej Labotiga:

Wzmocnij swoje dno miednicy dzięki jodze!

Christina D’Arrigo, tancerka i certyfikowana nauczycielka jogi, sięga zarówno do tradycji jogi, jak i wiedzy medycznej, aby pokazać ci optymalną drogę do poprawy kondycji twoich mięśni dna miednicy. Wykorzystuje doskonałe sposoby, które zapewnia praktyka jogi, żeby ukoić i przywrócić równowagę konkretnie w tych partiach twojego ciała.

Niezależnie od tego, czy praktykujesz już jogę, czy też nigdy nie miałaś z nią do czynienia, ten przewodnik pozwoli ci wzmocnić, uaktywnić i uzdrowić mięśnie dna miednicy. Znajdziesz tu proste ćwiczenia, które możesz wykonać samodzielnie w domu, oraz przystępne wyjaśnienia, dlaczego właśnie te pozycje działają. Będziesz mogła sama wypracować najlepsze dla ciebie sekwencje, dostosowane do twoich indywidualnych potrzeb i własnego poczucia komfortu.

Poczuj, jak wzrasta twoja witalność, siła i pewność siebie!

Tytuł polskiego wydania:Joga dna miednicy. Proste pozycje oraz ćwiczenia mięśni Kegla, które wzmocnią i uzdrowią twoje ciało
Autor książki:Christina D'Arrigo
Tłumaczenie:Bartłomiej Kotarski, Katarzyna Rogowska
ISBN:9788383214825
Format:195x195 mm
Data wydania:23 sierpnia 2023
Liczba stron:148
OkładkaMiękka
Produkt:Książka papierowa

Napisz recenzję

Joga dna miednicy

Joga dna miednicy

Poczuj, jak wzrasta twoja witalność, siła i pewność siebie!