Brak produktów
Produkt dodany do koszyka!
Produktów w koszyku: 0. Jest 1 produkt w Twoim koszyku.
 |  |  |
 |  |  |
Złóż zamówienie w ciągu
00
godz.
00
min.
00
sek.
a Twoja paczka zostanie wysłana
Dziś
27.03.2019
Autor Gotowego do biegu, nazywany dziś wizjonerskim specjalistą fizjoterapii, jest inspiracją dla wszystkich, którzy chcą trenować mądrze i bez uszczerbku dla zdrowia. Z jego pomocy korzystają mistrzowie sportu i olimpijczycy. Kelly Starrett udowadnia, że właściwie dobrane ćwiczenia umożliwiają powrót do pełnej formy bez pomocy medycznej.
Z książki Starretta dowiesz się, że nie wystarczy zainwestować w rehabilitanta i drogie buty, by uczynić sport bezpiecznym. Szybszy, dłuższy i bardziej efektywny trening bez kontuzji jest możliwy, jeśli połączysz prawidłową technikę biegu z ćwiczeniami mobilizującymi i właściwym odżywianiem.
| Autor: | |
| ISBN: | 9788375794571 |
| Data wydania: | 2015-09-28 |
| Format: | 16,5x24 cm |
| Liczba stron: | 304 |
| Okładka | broszurowa |
