Brak produktów

Wartość produktów: 0,00 zł
Realizuj zamówienie

Produkt dodany do koszyka!

Ilość:
Razem:

Produktów w koszyku: 0. Jest 1 produkt w Twoim koszyku.

Wartość koszyka:
Jak nie tłumić emocji Zobacz większe

Jak nie tłumić emocji

Autor:  Anabel Gonzalez
Wydawca: Feeria



Kliknij i napisz własną opinię >>

38,31 zł


OPŁACONE DO 14:00 ZAMÓWIENIE Z TYM PRODUKTEM WYŚLEMY DO 72 GODZIN.

Nieokazywanie emocji niesłusznie uchodzi za przejaw dojrzałości. Prawda jest taka, że kiedy masz naprawdę zły dzień lub przeżywasz kryzys, robienie dobrej miny do złej gry tylko wyczerpuje twoje i tak już ograniczone zasoby, a nieprzepracowane emocje wkrótce dają o sobie znać ze zdwojoną siłą. Rozwiązaniem jest regulacja emocjonalna, dzięki której przetrwanie trudnych chwil staje się łatwiejsze, a co więcej, zaczynasz dostrzegać w nim wartość i okazję do rozwoju. W tej książce Anabel Gonzalez, psychoterapeutka i autorka beststellera To (nie) ja, odsłania tajniki zdrowego i konstruktywnego zarządzania emocjami. Sięgnij po tę lekturę, by dowiedzieć się, jak:

Autor Anabel Gonzalez
ISBN 9788368262384
Rok wydania Rok wydania: 2025, oprawa: broszurowa
Wydawnictwo Feeria
Data premiery 2025-03-12
Oprawa broszurowa
Ilość stron 344
Cena detaliczna netto 52.37
Cena detaliczna brutto 54.99
Format 146x206 mm

Napisz recenzję

Jak nie tłumić emocji

Jak nie tłumić emocji