Brak produktów
Całkiem prawdopodobne, że w twoim życiu są ludzie, którzy stale przysparzają ci stresu i wprawiają w złe samopoczucie. Manipulatorzy, prześladowcy i osoby, które cię wykorzystują, mogą szkodzić twojemu zdrowiu i dobrostanowi.
Na szczęście możesz im przeciwdziałać i ta książka dostarczy ci odpowiednich narzędzi. Dowiesz się z niej m.in.:
jakie są najbardziej powszechne typy toksycznych osób,na jakie sygnały alarmowe należy zwracać uwagę,jak rozpoznawać dysfunkcyjnych ludzi i miejsca, a także grupy, w tym rodziny,co leży u podłoża takich zachowań.Przede wszystkim zaś otrzymasz skuteczne strategie postępowania, dzięki którym nauczysz się dokonywać zdrowych wyborów dotyczących relacji, ustanawiać jasne granice i chronić siebie. Umiejętność wykrywania toksycznych osób i sytuacji pozwoli ci uniknąć osaczenia i żyć pełnią życia.
| Autor | Tim Cantopher, Agnieszka Jacewicz |
| ISBN | 9788381886970 |
| Rok wydania | Rok wydania: 2023, oprawa: broszurowa |
| Wydawnictwo | Rebis |
| Data premiery | 2023-04-11 |
| Oprawa | broszurowa |
| Ilość stron | 224 |
| Cena detaliczna netto | 38.00 |
| Cena detaliczna brutto | 39.90 |
| Format | 151x235 mm |