Brak produktów
Produkt dodany do koszyka!
Produktów w koszyku: 0. Jest 1 produkt w Twoim koszyku.
- BESTSELLERY I POLECANE
Bestsellery
Nowości książkowe
SQN Originals
Książki o piłce nożnej
Książki o koszykówce
Książki motorowe i F1
- PRZEDSPRZEDAŻE I NOWOŚCI
- Dostawa i zwroty
- Blog
Zobacz większe
MINDFULNESS - RATUNEK NA CZAS CHAOSU.
Jak praktykować, by uniknąć pułapek, fałszywych nauczycieli i rozczarowań?
Są setki książek o medytacji - ale nie wszystkie warto czytać. Jest wielu nauczycieli medytacji - ale nie wszyscy naprawdę potrafią uczyć.
Małgorzata Jakubczak medytuje od 2006 roku i jest nazywana nauczycielką nauczycieli. Zakładając Polski Instytut Mindfulness, wprowadziła tę praktykę do Polski.
Ta książkato naga prawda o mindfulness - odarta z instagramowych filtrów szczera rozmowa dwóch ekspertek, które zmieniły swoje życie dzięki medytacji uważności.
"Mindfulness podpowiada, jak przestać uciekać od kryzysu i uważnie poradzić sobie z tym, co przynosi nam życie".
Małgorzata Jakubczak
"Regularna praktyka medytacji to spotkanie z jedną z najważniejszych osób na świecie
- z samą sobą".
Katarzyna Kędzierska
| Autor | Katarzyna Kędzierska, Małgorzata Jakubczak |
| ISBN | 9788324085088 |
| Rok wydania | Rok wydania: 2023, oprawa: twarda |
| Wydawnictwo | Literanova |
| Data premiery | 2023-01-25 |
| Oprawa | twarda |
| Ilość stron | 256 |
| Cena detaliczna netto | 52.37 |
| Cena detaliczna brutto | 54.99 |
| Format | 201x130 mm |
