--
Terapia schematów, wywodząca się z terapii poznawczo-behawioralnej, jest jedną z najlepiej rozwijających się współcześnie metod pracy terapeutycznej. Łączy solidne podstawy oparte na wiedzy...
--
Ponad 5 milionów książek Thomasa Eriksona sprzedanych na świecie.Życie często daje kopniaka w tyłek. Ale wszystko zależy od tego, czy ten kopniak cię powali, czy popchnie do przodu.Bywają chwile,...
--
Pierwsze polskie opracowanie życia i osobowości wybitnego psychologa i myśliciela Karola Gustawa Junga. Autor, teolog i filozof badający od lat jego psychologię (por. "Psychologia archetypów...
--
Od ponad dekady powraca w dyskusjach społecznych i naukowych temat szeroko rozumianego kryzysu psychiatrii, w tym zwłaszcza psychiatrii dzieci i młodzieży. W podobnych debatach nieprzerwanie...
--
18 POMYSŁÓW NA OKAZANIE MIŁOŚCI MĘŻOWI to świeże spojrzenie na to, czego pragną mężczyźni. Poradnik napisany ze współczesnej, polskiej perspektywy. Ta książka pobudza do działania!Miejsce na ocenę...
--
Książka, która pobudza do działania!Miejsce na ocenę przy każdym pomyśle ukierunkuje Cię, na czym się skupić, by twój współmałżonek był szczęśliwyPytania rozwojowe z przestrzenią na notatki pomogą...
--
Ciało mówi, umysł słucha. Nowa droga do wolności od przewlekłego bólu i niepokojuPrzewlekły ból i chroniczne dolegliwości dotykają setki milionów ludzi na całym świecie, a tradycyjna medycyna...
--
Każdy z nas gra w inną grę. 9 typów osobowości i ukryte schematy, które nami rządząDlaczego tak często dochodzi do konfliktów w relacjach - między małżonkami, przyjaciółmi, sąsiadami,...
--
Jak robić rzeczy, których nie chcesz robić. Samodyscyplina, która daje wolnośćW dobie wszechobecnych rozpraszaczy i natychmiastowej gratyfikacji samodyscyplina stała się jedną z najbardziej...
--
90 sekund, które mogą zmienić twoje życieW świecie, który nieustannie przyspiesza, stres i napięcie stają się codziennością. Potęga pauzy to inspirujący przewodnik, który pokazuje, jak w zaledwie...
--
Czy wiesz, żeKobiety, które utrzymują silne więzi z innymi kobietami, potrafią lepiej regulować swoje emocje, otrzymują silniejsze wsparcie emocjonalne i częściej odczuwają satysfakcję w związkach...
--
Potęga podświadomości to jeden z najlepszych i najskuteczniejszych poradników, jakie kiedykolwiek napisano. Ta książka pomogła milionom ludzi na całym świecie osiągnąć upragnione cele jedynie...
--
W najnowszej książce "Człowiek, który stracił głowę" Douwe Draaisma (ur. 1953, po polsku m.in. "Machina metafor", Wydawnictwo Aletheia 2009; "Księga zapominania",...
--
Pierwszy wybór w psychoterapii depresjiDepresja należy do najczęstszych i najbardziej wyniszczających problemów zdrowia psychicznego. Skuteczna pomoc osobom nią dotkniętym wymaga podejścia opartego...
--
Kompleksowy przewodnik terapii schematów emocjonalnychSkuteczna pomoc psychoterapeutyczna wymaga uchwycenia treści myśli pacjentów, a w szczególności tego, co sądzą o własnych uczuciach i jak na...
--
Jak odzyskać miłość do siebie- Poznaj swój cień i pokochaj siebieDlaczego nie możemy znaleźć szczęścia? Dlaczego wciąż czujemy niepokój i szukamy doskonałości i spełnienia? Dlaczego trudno nam...
--
Mistrzowie emocji. Warsztaty samoregulacji dla dzieci to praktyczna książka, która pomaga najmłodszym zrozumieć własne uczucia i nauczyć się nimi świadomie kierować. Pokazuje, że emocje nie są...
--
Po sukcesie książki Luz. I tak nie będę idealna Tatiana Mindewicz-Puacz powraca z książką na temat związkówWydawałoby się, że jeśli chodzi o miłość... najważniejsze to się zakochać, a potem...
--
Pandemie, wojny, gwałtowne zmiany trudno dziś nie odczuwać niepokoju o przyszłość. Czy lęk to coś, czego trzeba się jak najszybciej pozbyć? Czy to, co czujesz, oznacza, że tracisz kontrolę? Jak...
--
Niezależnie od tego, czy masz 20, 45 czy 60 lat w każdym momencie życia możesz postawić pierwszy krok w stronę życia na własnych zasadach Czy czujesz, że oczekiwania najbliższych lub presja...
--
Myśl jaśniej, żyj lepiej.Poznaj instrukcję obsługi własnego umysłu.Dowiedz się, co tobą steruje.Dlaczego inteligentni ludzie podejmują głupie decyzje? Sztuka jasnego myślenia to nie kolejny...
--
"Książkę Zofii Żuczkowskiej polecam wszystkim, którzy chcą poprawić swoje relacje z bliskimi, a szczególnie gorąco rodzicom. Tym, którzy szukają sposobu na kłótnie w piaskownicy, i tym, którzy...
--
Czym charakteryzują się zdrowe relacje, a czym te, które nas niszczą? Skąd bierze się toksyczność i dlaczego nie widzimy jej od razu? Jak rozpoznać manipulację, kontrolę, nadużycia?Jeśli...
--
Naucz się kochać mądrzej, spokojniej i głębiejPiękny dar od serca, dla serca.Elizabeth GilbertYung Pueblo pokazuje nam lustro naszych relacji i oferuje jasne wskazówki, jak zbudować te, których...
--
On sam ogłosił się zdrajcą ludzkości - ale czy to naprawdę czyni go potworem? Poznaj historię młodego poety, którego życie zmieniło się w jednej chwili, gdy zatrzasnęła się za nim więzienna krata....
--
Kalina żyje między skrajnymi biegunami - depresją i manią. Każdy dzień to zmaganie z własnymi emocjami, terapiami, a także relacjami, które wciąż testują jej poczucie własnej wartości.Jak poukładać...
--
Nadzieja na uzdrowienie popękanego świata. Balsam dla duszy i niezbędny lek, który pomaga przetrwać trudne czasy.To głęboko poruszająca, pięknie napisana książka o mocy żalu, troski i wspólnoty....
--
Najlepsza książka o emocjach ostatniej dekady - przełomowa teoria powstawania emocji. Zmieniając myślenie o nas samych, wywiera ogromny wpływ na wszelkie nauki związane z człowiekiem, m.in.:...
--
Wybitni myśliciele, tacy jak Warren Buffett i Charlie Munger, wielokrotnie przypisywali swoje sukcesy posiadaniu rozbudowanej sieci modeli mentalnych - prostych reprezentacji tego, jak działa...
--
Z tym poradnikiem z łatwością pokonasz stres. Natychmiastowa pomoc zostaw stres za sobą! Całkiem zwyczajny dzień i niezliczone obowiązki, kłótnie, nieprzyjemne wiadomości, bardzo ważne terminy,...
--
Czy ja pracuję dla idioty?! Instrukcja obsługi trudnego szefaSzef idiota (tak samo jak szefowa idiotka) to jeden z najczęstszych tematów dyskretnych plotek przy ekspresie do kawy w biurze i...
--
Książka Kreatywność. Psychologia i edukacja to inspirujący przewodnik dla psychologów, pedagogów i nauczycieli, którzy chcą świadomie rozwijać potencjał twórczy swoich uczniów. Autorzy łączą...
--
Poradnik, dzięki któremu nauczysz się stawiać granice i zbudujesz trwałe fundamenty pewności siebieJeśli oddamy komuś władzę nad naszymi emocjami, czujemy się bezsilni. To z kolei przyczynia się do...
--
Jak żyć z ChAD? Poznaj perspektywę osoby zmagającej się z chorobą psychiczną i dowiedz się, jak jednocześnie zadbać w tej relacji o siebie.Jeśli bliska ci osoba mierzy się z poważną chorobą...
--
NAJBARDZIEJ KOJĄCA I ZARAZEM NAJGŁĘBSZA KSIĄŻKA NATALII DE BARBARO, AUTORKI BESTSELLERÓW "CZUŁA PRZEWODNICZKA" I "PRZĘDZA"."Przejścia. Którędy do miłości?" nowa...