Newsletter

Zapisz się i odbierz rabat 5%

Email:

Brak produktów

150,00 zł Do darmowej dostawy brakuje:
Wartość produktów: 0,00 zł
Realizuj zamówienie

Produkt dodany do koszyka!

Ilość:
Razem:

Produktów w koszyku: 0. Jest 1 produkt w Twoim koszyku.

Wartość koszyka:
Do darmowej dostawy brakuje: 150,00 zł
Twój sport
Twoja pasja

Złóż zamówienie w ciągu

00

dni

00

godz.

00

min.

00

sek.

a Twoja paczka zostanie wysłana

09.12.2019

Bieganie na weganie Zobacz większe

Bieganie na weganie


Wydawca: Purana

Wysyłka: do 48 godzin

44,00 zł

30,80 zł


Oszczędzasz 30% (13,20 zł)


3


Opis książki sportowej:

Można śmiało i zdecydowanie powiedzieć, że historia tej książki ma swój początek w
latach dziewięćdziesiątych ubiegłego stulecia. To właśnie wtedy przedostał się do
dziecięcej świadomości Gniewomira wirus, który z każdym przemijającym rokiem
odciskał coraz większe piętno na jego życiowych wyborach
Bieganie na weganie jest książką o świadomych wyborach, o bieganiu (nie tylko tym
długodystansowym), jedzeniu trawy i kamieni przyrządzonych na setki różnych
sposobów (no bo co ty jesz, skoro nie jesz mięsa, ryb jaj, nabiału...) oraz pasji życia!
Pomimo tego, że na kartach tej książki odnajdziesz wiele wskazówek dotyczących
zarówno wegańskiego odżywiania, jak i biegania naturalnego, nie jest ona
podręcznikiem prowadzącym w sposób akademicki przez świat tych dwóch
zagadnień. Autor z wykształcenia nie jest dietetykiem, nie skończył studiów na AWF,
więc układanie diety dla Ciebie bądź narzucanie jakichkolwiek biegowych przekonań,
a tym bardziej treningowych planów nie leży ani w jego interesie, ani w zakresie jego
kompetencji.
Niemniej, Gniewomir jest praktykiem, który w zgodzie z szeroko rozumianym
zdrowym rozsądkiem oraz ze swym kręgosłupem moralnym bada i eksperymentuje od
przeszło 20 lat, zarówno w temacie odżywiania, jak i aktywności fizycznej. Teraz dzieli
się z Tobą owocami swoich poszukiwań i doświadczeń, pokazując jak rozsądnie
zbilansowana dieta roślinna w połączeniu z bieganiem oraz świadomym życiem
sprawiają, że organizm jest nie tylko dobrze odżywiony i zdrowszy, ale my sami
stajemy się bardziej radośni, witalni i mocniej zmobilizowani do poszukiwania i
przekraczania własnych ograniczeń.
Bieganie na weganie, to książka która inspiruje i zachęca do własnych poszukiwań.
Nie musisz biegać, nie musisz być wege wystarczy, że masz otwarty umysł i jesteś
gotowy na zmiany nawet jeśli te, wydają się być błahe i zupełnie nieznaczące!

Autor:
ISBN:9788394825614
Format:12,5x20,1 cm
Data wydania:2018
Liczba stron:208

Napisz recenzję

Ostatnio oglądane
-30%
Proszę czekać...