5%

Newsletter

Zapisz się i odbierz rabat 5%

Email:

Brak produktów

150,00 zł Do darmowej dostawy brakuje:
Wartość produktów: 0,00 zł
Realizuj zamówienie

Produkt dodany do koszyka!

Ilość:
Razem:

Produktów w koszyku: 0. Jest 1 produkt w Twoim koszyku.

Wartość koszyka:
Do darmowej dostawy brakuje: 150,00 zł
Trening bez przyrządów Zobacz większe

Trening bez przyrządów

Frobose Ingo
Wydawca: RM

Wysyłka: do 72 godzin

34,99 zł




Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach dla początkujących i zaawansowanych. Możesz z nich samodzielnie ułożyć urozmaicony program treningowy o stopniu intensywności odpowiednim do twoich możliwości. Znajdziesz tu także gotowe plany treningowe. Dowiesz się też, jak się odżywiać, aby osiągnąć sukces wymarzoną sylwetkę. A wszystko to bez zbędnych dodatków. To, czego potrzebujesz do ćwiczeń, masz zawsze przy sobie własne ciało!
Sprawne ciało, idealnie wymodelowaną sylwetkę i świetne samopoczucie osiągniesz bez zaawansowanego sprzętu i osobistego trenera!

Autor:
ISBN:9788381513623
Format:235x165x12 mm
Okładkabroszurowa
Liczba stron:160

Napisz recenzję

Trening bez przyrządów

Trening bez przyrządów

Książka zawiera ponad 100 ćwiczeń skutecznie kształtujących każdą partię mięśni, w wariantach dla początkujących i zaawansowanych. Możesz z nich samodzielnie ułożyć urozmaicony progra

Ostatnio oglądane